“Hoe doe ik dat?”
Dat is mogelijk de meest voorkomende vraag die onze coaches krijgen.
Mensen komen voor allerhande redenen naar OmniMove: om spiermassa op te bouwen, af te vallen, meer rust te ervaren, komaf te maken met rug- en nekklachten en noem maar op.
Heel herkenbaar waarschijnlijk?
Wel, het antwoord is niet iets wat je graag zal horen.
Want het is simpel.
Poepsimpel.
Je schrijft je in voor de les, je daagt op, je gaat naar huis en schrijft je opnieuw in voor de volgende les.
Dat. Is. Het.
Nu, we zijn mensen. Geen machines.
Dus uiteraard moeten we rekening houden met bijvoorbeeld onverwachte omstandigheden, met de noden van je lichaam.
Maar de basis is: onderneem de noodzakelijke acties die nodig zijn om jouw doel te bereiken.
De moment dat je afstapt van je doel, maak je het minder belangrijk.
En doelen stel je nu eenmaal alleen voor jezelf. Niet voor iemand anders.
Als jij ze kleiner maakt, boet jij in voor jouw doel. Niemand anders.
Dan komt het aan op verantwoordelijkheid.
Wanneer je even van je game plan afstapt: neem dan de verantwoordelijkheid in eigen handen om opnieuw in te stappen.
Als dit moeilijk blijkt te zijn in de realiteit: dat snappen we.
Het is verdorie uitdagend om elke dag opnieuw “your full potential” te unlocken.
En ook dat snappen we.
Net daarom zijn onze coaches er voor jou.
Weet dat je naast de lessen ook persoonlijke begeleiding kan krijgen van onze coaches.
Wil je eerst even kennismaken met persoonlijke begeleiding en het stellen van doelen?
Kom dan op woensdag 14 februari van 19u30 tot 21u30 naar OmniMove Geel voor het allerlaatste gratis Goal Setting seminar.