Op Valentijn smijten winkels je naar de oren met cadeautjes om aan je partner te geven. Wel, wij bij OmniMove staan steevast achter het principe dat liefde start vanuit jezelf.
- 0'00" - 02'25": intro
- 02'36" - 18'55": meditatie
Valentijn draait om de liefde voor elkaar. De mate waarin je liefde kan geven aan een ander is onlosmakelijk verbonden met de mate waarin je liefde voor jezelf kan produceren.
Als je veel liefde aan je partner, familie en vrienden wil geven, begin je best bij jezelf. Liefde is namelijk een gevoel dat binnenin zit.
Je kan zelf je gevoelens kiezen en je kan je psyche ook trainen om meer te ervaren. Liefde kan je cultiveren door middel van onze aandacht naar binnen te keren.
Ga mee op reis in deze geleide meditatie en geniet.
Fijne Valentijn!
Meer van zulke video's
Meer van zulke meditaties en practices vind je op OmniMoveTV - ons online platform vol video's voor jouw gezondheid, fitheid en geluk.